Dech - tvoje síla a klid
středa 30. září | 17 hodin | park Bažantnice/studovna | vstupné 150 Kč | rezervace
Srdečně vás zveme na workshop Zuzany Krupičkové, instruktorky zdravého funkčního dýchání, terapeutky a průvodkyně na cestě k sobě.
Proč je důležité se zabývat dechem?
Není vidět, ale ovlivňuje imunitní, hormonální i nervový systém 24/7.
Astma, alergie, rýma? PMS či menopauza? Úzkosti, únava? Sportovní výkon?
Většina západní společnosti dýchá špatně a ani to neví.
Čeká vás nejen teoretická část, ale také praktické cviky!
Rezervace míst akce@knihmil.cz nebo tel. 382 521 231.